La paura che possa andar bene

Pubblicato in Vivere con Amore

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Quando per anni ti sono andate sempre tutte storte, specie in ambito affettivo, è ben difficile pensare che qualcosa di buono possa accadere anche a te…
Quando nulla di quel che desideravi  si è mai verificato proprio come volevi...
Quando niente è stato facile o appagante al 100%...
Quando il ricordo di alcuni rifiuti è ancora così vivo dentro di te…
Quando ti ritrovi spesso a ripensare a tutti quei sentimenti che hai dovuto tener dentro e mai potuto esprimere perché  ti piaceva sempre chi non si accorgeva mai di te…
Quando per molti anni hai conservato un amore, mentre lui non lo sapeva neppure…
Caspita… quante possono essere le situazioni dolorose che hanno segnato ognuno di noi proprio nel momento in cui invece ci si sentiva pronti per amare e buttarsi in questo mare.

E magari, proprio a seguito di tutte queste esperienze negative, ti sei chiusa… e hai cominciato ad aver paura dell’amore, o meglio ancor prima, hai paura che un qualcosa di magico possa succedere proprio a te.
La tua mente ora è così programmata a sintonizzarsi su pensieri e avvenimenti negativi, che ti viene più facile pensarla sempre nera, ed essere sempre sfiduciata…  
Occorre davvero un’enorme fatica per invertire la rotta e pensarla diversamente…  però è proprio questo il segreto: bisogna cominciare a “vederla” da un altro punto di vista…

All’inizio potrai far fatica a immaginarti in un evento felice, se ciò dovesse accadere ricordati di trovare qualcosa da fare o qualcosa che ti distragga perché meglio a questo punto non visualizzare e non pensare a nulla.  L’importante è non ricadere nel pensiero, già in partenza, che tutto possa andare  storto.
Ricorda che attiri quello che pensi!

Un consiglio, per prima cosa impara a osservare i pensieri che di solito fai e ascolta come ti fanno sentire… se ti rattristano sforzati nel sostituirli…
E  spronati a dirti “voglio cambiare pensieri”.
Puoi anche sussurrarti parole rassicuranti: “Tutto andrà bene”, “Tutto si risolve”, “Niente mi turba”, “Merito d’essere felice”, trova tu la tua frase di sostegno,  affinché questa ti aiuti a indirizzare i pensieri in una luminosa direzione.
Solo pensando in modo a te più favorevole inizierai a vivere in modo sereno, armonioso e comincerai a emanare nuove e diverse emozioni che attireranno a te situazioni benevoli; certa che arriverà, arriverà…
La paura poi scomparirà!!!

Ehi anche tu meriti amore!
Perciò vai, vai… torna a volare!!!

by Antonella Bordin

 

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